Name: Ćwiczenia usprawniające z elementami zdrowego kręgosłupa
Start: 2024-09-17T11:00
End: 2024-09-17T11:00
Location: DDP „Na Ciepłej”

Ćwiczenia usprawniające z elementami zdrowego kręgosłupa

OPIS

Zapraszamy na ćwiczenia na matach mające na celu wzmocnienie gorsetu mięśniowego, poprawę postawy ciała oraz wprowadzenie prawidłowych nawyków prozdrowotnych.

Obowiązuje wygodny strój sportowy, ręcznik oraz butelka wody. Wstęp bezpłatny.

Zapisy: tel. 71 799 30 40 Liczba miejsc ograniczona – limit do 15 osób.

Miejsce

#MiedźFormę – Joga dla seniorów [bezpłatnie] Poniedziałek 10.11 o 15:00

KGHM Ślęza Arena
12 dzień wyścigowy Zakończenie Sezonu 2025 Wtorek 11.11 o 12:00

Wrocławski Tor Wyścigów Konnych – Partynice
„Tajemnice Wrocławskiego Ratusza” – wycieczka z przewodnikiem Niedziela 09.11 o 12:00

Miś przy Ratuszu
#MiedźFormę – zajęcia sportowe dla seniorów [bezpłatnie] Piątek 07.11 o 12:00

KGHM Ślęza Arena
Nadodrze a ślady polskie - spacer z przewodnikiem Sobota 08.11 o 12:00

Dworzec kolejowy Wrocław Nadodrze
Stary Cmentarz Żydowski – opowieści o rodzinach w cieniu Holokaustu Wtorek 11.11 o 11:00

Stary Cmentarz Żydowski przy Ślężnej – Muzeum Sztuki Cmentarnej
„Opowieści z dreszczykiem" – wieczorne zwiedzanie Wrocławia Piątek 07.11 o 19:00

Rynek we Wrocławiu
#MiedźFormę – lekkoatletyka dla dorosłych [bezpłatnie] Piątek 07.11 o 17:15

KGHM Ślęza Arena
„Tajemnice Uniwersytetu Wrocławskiego" – wycieczka po Wrocławiu Niedziela 09.11 o 14:00

Rynek we Wrocławiu
Szkoła pływania Trwa do 28.06.2026

Aquapark Wrocław
(Nie)oczywiste sekrety wrocławskiego Ratusza - zwiedzanie z przewodnikiem Sobota 08.11 o 10:45

Pręgierz
Poznaj Wrocław – Dworzec Główny i początki kolei [spacer z przewodnikiem] Dziś o 17:00

Dworzec Główny PKP Wrocław

Ćwiczenia usprawniające z elementami zdrowego kręgosłupa

OPIS

Newsletter z wydarzeniami

Miejsce

DDP „Na Ciepłej”

Newsletter
z wydarzeniami