Warsztaty z journalingu

Warsztaty z journalingu

Zapraszamy na warsztaty, podczas których pisarka i dziennikarka Karolina Sulej przybliży temat prowadzenia dzienników – lub też pamiętników – i opowie, dlaczego warto to robić.

W rozpędzonym świecie trudno znaleźć chwilę, by uporządkować wrażenia i uczucia, nazwać je, zastanowić się, co znaczą, czym dla nas są, jak je określić słowem czy obrazem. Jeśli już robimy sobie przerwę, to często w ramach zorganizowanego wypoczynku z ustalonym harmonogramem rozrywek (na przykład na urlopie) albo po to, żeby po prostu oderwać się od siebie i uciec.

Dziennikowanie jest tymczasem praktyką, do której nie trzeba brać urlopu od życia, która nie wymaga przygotowań, specjalnych warunków, miejsca, umiejętności – wystarczy odważyć się nie uciekać od siebie, a przeciwnie – zdecydować się na to, żeby się do siebie zbliżyć, otworzyć przed samym sobą, żeby świadomie żyć.

Reporterka Joan Didion mawiała, że nie wie, co czuje, póki tego nie napisze – czynność spisywania rzeczywistości pomaga nam ją rozumieć i się z nią mierzyć, przyglądać się sobie i światu. Podczas warsztatów z Karoliną Sulej zapoznamy się z różnorakimi formami pamiętnikarstwa – pisaniem codziennym, wrażeniowym, za pomocą tekstu, ale także obrazów, kolaży. Dzięki ćwiczeniom poznamy pełne spektrum narzędzi, za pomocą których można na bieżąco relacjonować codzienność. Będzie trochę wykładu, mnóstwo rozmowy i inspiracji.

Journaling bowiem może stać się dla nas narzędziem artystycznym, może działać terapeutycznie, może służyć jako podpórka dla pamięci, być praktyką medytacyjną, rozwijać nas literacko, stanowić rezerwuar interpretacji, gimnastykę dla wyobraźni – jest wiele motywacji, by prowadzić dziennik czy pamiętnik i wszystkie są prawidłowe.