Serwis informacyjny wroclaw.pl podserwis: Wydarzenia
FILTRUJ
Ćwiczenia poprawiające równowagę i koordynację u seniorów są kluczowe dla utrzymania samodzielności, zmniejszenia ryzyka upadków oraz poprawy ogólnej jakości życia. Wzmacniają mięśnie potrzebne do codziennego funkcjonowania, wspierają pracę mózgu i mogą pozytywnie wpływać na zdrowie psychiczne. Ćwiczenia wykonujemy na stojąco przy drabinkach.
Prowadzenie: Kasia Krawczyk, certyfikowana nauczycielka jogi, medytacji i oddechu, założycielka Studia „Oddech” w Bielanach Wrocławskich, terapeutka zajęciowa Dziennego Domu Pomocy „Na Ciepłej”.
Wstęp bezpłatny, zapisy tel. 71 799 30 40 w godz. 10.00-15.00.
Liczba miejsc ograniczona do 10 osób.
ul. Ciepła 15B
Centrum Historii Zajezdnia
Hydropolis – centrum wiedzy o wodzie
Wrocław - różne lokalizacje wg programu dnia
Muzeum Pana Tadeusza
Centrum Historii Zajezdnia
Hala Stulecia we Wrocławiu
Centrum Historii Zajezdnia
Muzeum Pana Tadeusza
Hydropolis – centrum wiedzy o wodzie
Muzeum Pana Tadeusza
Kompleks Stadionu Olimpijskiego
Centrum Historii Zajezdnia
